行動したいと思うほどに動かなくなる心と体

「行動したい」そう思うほどに動かなくなる。 やりたいのに。やりたくない。 本当はどうしたいのか？ しなければ。が先行してしまうと急に体が重くなり、動かなくなる。

休んでいたい。どっと疲れが押し寄せる。 そんなに疲れていないはず。 そう思い返し「よし、やるぞ。」と、やる気を自分でかきたてるも、 進まない。

やろうと思えば思うほど、うまくいかない。 怠慢なんだろうか？ ダラダラしたい。ゴロゴロしたい。ゆっくりと休んでいたい。 身体がそう言っているように、自分を怠けさせてしまう。

今日は、やらなければ。今日こそやろう。今日ならできるはず。 そう思って立ち上がるも、引き返し横になってしまう。 「もう少し」 そんな甘やかす自分がいる。

今日は、疲れている。 勝手な勘違いだ。思い込み。激しい思い込み。 自分で植え付け、ダレてしまう。 本当にどうしたいのか？わからなくなる。

休んだのはいいものの、後悔してしまう。 「ちょっと休もう」 ちょっとがずっとになり、その日が終わってしまう。 そして、後悔が残る。 どうしてやらなかったのか？ できなくても向かう姿勢が今の私には必要。

特に今やらなくてもいいと思いがち。 今は休む時。 ダラダラするのも必要。 確かにそうかもしれない。 だから休もう。

結局、休んでしまう。 何かと理由を付けて怠ける方向へ自分を運ばせる。 今までそんな人生を送ってきたわけではないけれど、 ここ最近、年を取ったからなのか普通に疲れてしまう。

多分、頑張りすぎたんだと思う。 これまで、ものすごく頑張ったと思う。 だから、ちょっとくらい怠けてもいいよ。 そう言われているような気がする。

それでも頑張ろうとしてしまう自分がいる。 ダラダラして後悔が残るなら、頑張る方を選びたい。 疲れている身体を必死で起こし、眠い目をこすりながら頑張ろうとする。

思いに身体が付いて行かないことがよくある。 本当は、こうしたい。こうやりたい。 と思っていても、やっぱりいいや。今はやめとこう。 そんな風に全く違う方向へ向かってしまう時がよくある。

休む時も必要だけれど、自分の身体と張り合ってみるのも時には必要。 「休んでばかりいられない」 うれしいことを想像し、楽しく感じられる何かを作り上げる。

頑張ったことで結果を得られた自分を想像し、 楽しく頑張る。 強制ではない。自らやろうとしているのだから、楽しみたい。 結果に急ぎ過ぎると強迫観念が襲い掛かる。 少しでも、何もできなくても。 ゆっくりと頑張る。 地道に進むことが私の歩く道。 頑張る人は、とても好きだ。 応援したいと思えるし、自分も頑張ろうと思える。

私には、幸運を引き寄せる力がある。 だから、頑張ろう。 ゆっくりとできるときに、やれるだけのことを今頑張ろう。 全然集中できないけれど。 全く頭に入ってこないけれど。 踏み出す勇気を私に下さい。

「行動しよう。」 そう思うと心と体が急に怠けてしまうから、 スムーズに行動に移したい。 歩くのと同じくらい。 右脚が出たら次に左足を踏み出すように。 スキップできるくらい軽い気持ちで取り組みたい。

ワクワクする気持ち。楽しさを感じながら進みたい。 例え、ほとんど進んでいなくても、今ある幸せを感じながら心を生み出したい。 楽しかったあの頃に戻るように。 楽しさを生み出す感性を取り戻すように。 自然体の私を映し出していきたい。

あじはた