偏見、思い込み

偏見や思い込みは、誰しも持っている。だから自分があるのだと思う。

行き過ぎる偏りは、自分をダメにするとか言うけれど、それこそ偏見ではないだろうか？でも、人に求めても結果はついてこない。だから、自分の中の偏見や思い込みを極力なくしていくことで、新しい自分を発掘していきたい。

思い込みや勘違いで人を傷つけてしまわないように、そっと自分の中の大切なものを守っていきたい。

未来予知

これから嫌なことが起こるという思い込み

「これから嫌なことが起こる・・・。」何かにつけてこう思ってないだろうか。嫌なことが次々に起こり、想像していた通りの結果に落胆する。

思考の分離

ある日、思考をくっつけていることに気付いた。悪いことを良いことへ、良いことを悪いことへ、くっつけてしまっていた。

邪念に囚われない。

私は、囚われている。全ての邪念を振り払い、自分自身を取り戻したい。つまらない日々を、置き去りにして、心弾む豊かな幸せを手に入れたい。

つまらないのは何？

自分は、つまらない人間。そう思わなければ、浮かんでこないフレーズ。考えてもなかなか出てこない。

自分にフォーカス！

「フォーカス」とは、焦点を合わせるみたいな意味がある。私が、特に気に入っている言葉だ。気になることに意識を向けることができる。